Définition, effets et utilisations du CBD expliqués 

Définition du CBD 

Le CBD, ou cannabidiol, est un composé chimique faisant partie de la famille des phytocannabinoïdes. Comme plus de 70 autres phytocannabinoïdes, on retrouve le CBD à l’état naturel dans la plante Cannabis Sativa L, à savoir le cannabis. 

Le CBD a été découvert en 1940 par un chimiste américain, Roger Adams, et son équipe de l’Université de L'illinois. Il s’est cependant rapidement fait voler la vedette par son cousin le THC qui n’a pourtant été découvert que plus de 20 ans plus tard en 1964. Mais d’ailleurs, qu’est-ce qui différencie ces deux cannabinoïdes ? 

La différence entre le CBD et le THC 

Le CBD et le THC font tous deux partie de la famille des cannabinoïdes. Néanmoins, ces composés ne présentent pas la même composition chimique et ont donc des effets différents sur le corps humain. Alors que le THC entraîne une addiction et des effets psychoactifs sur son consommateur, le CBD ne provoque quant à lui ni addiction ni effets sur le cerveau. C’est pourquoi le CBD n’est pas un stupéfiant et est parfaitement légal en France dès lors que la concentration en THC, que l’on retrouve nécessairement en faible quantité dans les produits à base de CBD, ne dépasse pas les 0.3% dans la composition totale de la fleur. 

Comment agit le CBD sur le corps humain ? 

Les fleurs de CBD agissent par le biais de plusieurs canaux sur notre corps : via le système endocannabinoïde, les terpènes et les flavonoïdes.

Le système endocannabinoïde 

À la fois les êtres humains et les animaux possèdent la capacité de produire leurs propres cannabinoïdes, que l'on désigne sous le terme d'endocannabinoïdes. Parallèlement, la nature nous offre des phytocannabinoïdes, tels que le CBD, qui sont d'origine végétale.

Le système endocannabinoïde se réfère aux endocannabinoïdes qui interagissent avec nos récepteurs de cannabinoïdes pour réguler divers processus physiologiques dans notre organisme. Ces récepteurs sont répartis dans le cerveau, le système nerveux central, le système immunitaire, les organes, les tissus et d'autres parties du corps. Ainsi, les endocannabinoïdes peuvent moduler des fonctions telles que la douleur, l'inflammation, l'appétit, l'humeur, le sommeil, et bien d'autres processus physiologiques.

Lorsque des phytocannabinoïdes, tels que le CBD, sont introduits dans notre corps, ils interagissent eux aussi avec ce système endocannabinoïde, influençant ainsi notre physiologie et nos comportements.

C’est donc par le biais de ces récepteurs que les différentes cannabinoïdes, qu'elles soient produites par le corps humain ou par des végétaux que nous consommons, vont avoir des effets sur notre corps et notre organisme.  

Les terpènes

Les terpènes sont des hydrocarbures naturels produits par de nombreuses plantes. Ce sont eux qui donnent des arômes et des parfums distinctifs aux plantes et aux fruits. Ils se retrouvent donc aussi sur les fleurs de CBD, et c’est par exemple le terpène que l’on appelle limonène qui donne cette puissante odeur de citron à notre CBD Zeus.

En parallèle, les terpènes entre aussi en synergie avec les cannabinoïdes en augmentant leurs effets sur le corps humain. C’est ce que l’on appelle l’effet d’entourage. D’ailleurs, les recherches scientifiques tendent notamment à démontrer un rôle anti-inflammatoire des terpènes présents dans le CBD sur l’organisme humain.

Les flavonoïdes 

Les flavonoïdes sont des molécules naturelles appartenant à la famille des polyphénols. Elles se retrouvent dans de nombreuses plantes, y compris dans la plante de cannabis, et donc dans les fleurs de CBD. Plusieurs études scientifiques, molécules ont des effets positifs avérés sur la santé, tel que des propriétés antioxydantes, antiallergiques, anti-inflammatoires, ou encore sur la réduction de la douleur et des maux de têtes.  

Néanmoins, l’influence des flavonoïdes présents dans le CBD sur notre organisme semble encore trop floue à ce jour pour que l’on puisse s’avancer sur le sujet.

Pourquoi utiliser du CBD ? 

Ce que dit la science 

Les recherches scientifiques sur les effets du CBD (cannabidiol) ont fortement augmenté ces dernières années, mais il est important de noter que certaines questions demeurent et que la recherche est en cours. Les études scientifiques attestent de nombreux effets bénéfiques du CBD, que ce soit sur le stress, les insomnies, les inflammations et autres troubles et problèmes de santé. 

Il faut néanmoins noter que ces études ont été très souvent conduites avec des doses de CBD relativement élevées, ce qui n’est pas le cas des produits disponibles sur le marché.

Cependant, les fleurs de CBD ont l’avantage d’intégrer une multitude d’autres éléments, tels que les terpènes, et de bénéficier ainsi d’un effet d’entourage qui augmente les effets du CBD, et ce même s'il est présent à faible dose. Aussi, étudier à faible dose le CBD de manière isolée, ce que font les études scientifiques ci-dessus, diminue les résultats mesurant l’effet du CBD  

Concernant la substitution au THC, les études montrent que le recours au CBD est efficace pour plus de 50% des cas. 

Ce que disent les consommateurs 

Les témoignages sont sans appel : les produits à base de CBD les aident à être moins stressés, moins anxieux, à mieux dormir et à lutter contre les inflammations.

Le CBD peut aussi être utile aux anciens consommateurs de THC qui ne souhaitent plus en consommer et qui le remplace par cette alternative non psychotrope et non addictive. Il convient donc de continuer à développer les recherches scientifiques sur la manière dont le CBD, en incluant l’effet d’entourage, interagit avec le corps humain et ainsi comprendre ces retours d’expériences.

Risques d’interactions et effets indésirables du CBD

Comme n’importe quelle substance, il convient d’être vigilant sur la manière et la dose consommé de CBD. 

Ameli déconseille d’avoir recours à du CBD dans les cas suivants :  insuffisance hépatique, traitement immunosuppresseur par Évérolimus et traitement antiépileptique. 

Les effets secondaires potentiels et non-désirables sont rares et souvent liés à un surdosage. On retrouve notamment la somnolence, la perte de poids ou encore des troubles digestifs. En cas d’apparition d’un de ces symptômes, il est important de vous informer auprès de votre médecin traitant ou d’un pharmacien.